Themenzentrierte
Wochenendkurse 2026
20.-22.November 2026
Von der Kraft der Weiblichkeit
EIN ANGEBOT FÜR FRAUEN. Weibliche Identität/Anteile/Sichtbarkeit/ Stärke/Selbstakzeptanz
Ein ganzes Wochenende um mit Dir und Deiner Weiblichkeit in Verbindung zu kommen. Eine Reise zu Dir selbst und dem was Deine Identität als Frau ausmacht.
Das Verständnis von der eigenen Weiblichkeit ist einzigartig. Jeder hat seine eigene Entwicklung zur Frau in Prozessen und Lebensabschnitten durchlaufen. Manche haben das Gefühl für Ihr “Frausein” nie wirklich ausprägen können oder dieses wurde durch biografische Umstände erschwert. Andere suchen wieder Kontakt zur eigenen weiblichen Energie.
Wir gehen der eigenen Weiblichkeit auf den Grund und geben diesem Thema Ausdruck durch angeleitetes kreativtherapeutisches Tun, Malen, Meditation, Gestalten und Tanz. Es wird auch Raum für Austausch in einer wohlwollenden Gruppe geben.
Erlebe die Kraft deiner Weiblichkeit. Lass Dich tragen und stützen in der Gemeinschaft und von der Weisheit anderer Frauen. Bei Fragen wende sich gerne telefonisch oder per Mail an mich persönlich.
Beginn Freitags um 18 Uhr. Samstag. Sonntag 14:30 Uhr Ende.
Dein Beitrag: 270 Euro
Du möchtest Teil davon sein?
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29.-31.Januar 2027
Kreative Achtsamkeit
EIN ANGEBOT FÜR Alle. die sich mehr Lebendigkeit und Wertschöpfung im Alltag wünschen
Ein ganzes Wochenende Zeit für dich, um mit dir selbst in Kontakt zu kommen, dich mit deinem “So- Sein” auszudrücken und dich neu zu entdecken.
Dich erwarten viele Impulse zur bewussten Wahrnehmung für deinen trubeligen Alltag, kleine Meditationen, einfache Körperübungen und kreative Methoden für mehr Zentrierung, Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit. Komm und werde Teil einer wohlwollenden Gruppe, in der du echte Resonanz erhalten darfst und darüber hinaus dein Tun sowie Erleben teilen kannst.
Du kommst mit allem was dich ausmacht und gehst bereichert mit unterstützenden Tools, einem Sketchbook unterm Arm und einem Lächeln für dich selbst.
Beginn Freitags um 18 Uhr. Samstag. Sonntag 14:30 Uhr Ende.
Dein Beitrag: 270 Euro plus Kosten für das Sketchbook
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19.-21.Februar 2027
Wieder in mir Wohnen
EIN ANGEBOT FÜR PATIENTEN MIT &
NACH EINER KREBSDIAGNOSE/ NACH EINER SCHWEREN ERKRANKUNG
Ein ganzes Wochenende um wieder mit Dir in wieder in Verbindung zu kommen. Eine Reise zu Dir selbst und Deinen Körperimpulsen.
Die Diagnose einer schweren Erkrankung ist zunächst einmal ein Schock und dreht das Leben auf lInks. Manche beschreiben es auch als Zäsur im Lebenslauf. Nichts ist mehr wie es vorher war und doch soll vielleicht alles wieder wie früher werden. Wirklich? Wie soll das gehen, jetzt noch dem Leben und dem eigenen Körper trauen? An diesem Wochenende schauen wir auf das was trägt, das stützt, das was gut tut und gehen auf die Suche nach der neuen Körperidentität. Es gibt Raum für Gespräche, Austausch, kreativtherapeutisches Tun, Meditation, Bewegung und Achtsamkeitspraxis. Bei Fragen wenden Sie sich gerne telefonisch oder per Mail an mich persönlich.
Beginn Freitags um 18 Uhr. Samstag. Sonntag 14:30 Uhr Ende. Dieser Kurs findet vorraussichtlich in externen Räumen/ in Meisenheim statt.
Dein Beitrag: 270 Euro
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26.- 28.Februar 2027
Ich und meine Trauer
EIN ANGEBOT FÜR Menschen, die mit ihrem Gefühl der Trauer in Kontakt gehen möchten.
Ein kleiner Kreis von Personen wird an diesen Tagen zusammen kommen, um der eigenen Trauer Ausdruck zu geben, diese zu teilen und um dann wieder Worte für manches unaussprechliche finden zu können. Hierzu nutzen wir unseren ganzen Körper- wir gestalten mit Ton, Farben und Papier. Wir finden Bewegungsimpulse zu dem Gefühl, tauschen uns aus und finden kleine Rituale für den Alltag.
Die Trauer wird oft begleitet von anderen sogenannten Schattengefühlen. Es ist möglich dass die Trauer von Wut überdeckt oder ausgetauscht wurde von Wut oder anderen weiteren Gefühlen wie Angst und Ohnmacht. Manchmal steckt man auch wie fest und kommt mit der eigenen Trauer nicht weiter. Dann wird die Trauer quälend und nimmt immer mehr Raum in alltäglichen Prozessen ein. Alles dies darf da sein, sich zeigen und wird von der Gruppe getragen.
Im Kreis mit anderen Trauernden bist du nicht alleine. Du erfährst hier Resonanz für deine Empfindungen und erlebst Halt durch die Gemeinschaft.
Egal was oder wen du betrauerst, du darfst dich mit deiner Trauer erleben, zeigen und neue Wege der Bewältigung kennenlernen.
Beginn Freitags um 18 Uhr. Samstag. Sonntag 14:30 Uhr Ende. Dein Beitrag: 270 Euro
Du möchtest Teil davon sein?
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